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蛙泳游不快,这些毛病必须改

来源:www.xlpatent.cn 点击:674

蛙泳不快,这些问题必须改变

2019-09-23 12: 54: 05体臭健康

蛙泳很容易上手,如果您想游泳得好,仍然需要努力工作才能有所作为

因此,当小编没事的时候,我会看一些教学视频并思考一些技巧。

最近,我去游泳论坛,发现人们经常在蛙泳腿中遇到的一些问题:

1.撅屁股

绑腿过多和绑腿增加了接触水的截面积,因此阻力增加,导致游泳困难。

2.离开水面两英尺

腿只向小腿闭合,不接收大腿,因此总是从水里出来或空着。

3.水不够

充水动作不足导致没有水

.

这些各种错误的动作直接导致蛙泳效率的降低,使游泳变得困难。

如果您想提高自己的游泳技能,则必须掌握基本技能

蛙泳很容易上手,如果您想游泳得好,仍然需要努力工作才能有所作为

因此,当小编没事的时候,我会看一些教学视频并思考一些技巧。

最近,我去游泳论坛,发现人们经常在蛙泳腿中遇到的一些问题:

1.撅屁股

绑腿过多和绑腿增加了接触水的截面积,因此阻力增加,导致游泳困难。

2.离开水面两英尺

腿只向小腿闭合,不接收大腿,因此总是从水里出来或空着。

3.水不够

充水动作不足导致没有水

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这些各种错误的动作直接导致蛙泳效率的降低,使游泳变得困难。

如果您想提高自己的游泳技能,则必须掌握基本技能

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