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餐具颜色选择对了,管住嘴就容易多了!

来源:www.xlpatent.cn 点击:1498

大蜜低脂营2019.9.19我要分享

你好,新我

今天,您必须为小仙女分享一份懒惰的癌症减肥秘籍

与每个人的心脏相比,您身上的肉被您吃掉了。然后,这种懒惰的减肥减肥秘诀就是治疗您的口腔。

方法非常简单是将蓝色,紫色,黑色餐具用于家庭,宿舍,自助餐厅……会有意想不到的惊喜!

颜色可以客观地刺激和影响我们的食欲。不同的颜色通常会对食欲产生不同的影响,有些会令人胃口大开,有些会令人胃口大开。查看不同颜色的食物,您的食欲完全不同。

一个人的食欲分为两种:真正的食欲(基本食欲)和错误的食欲(精神食欲)。

真正的食欲指的是饥饿而又饥饿的空心饥饿。

虚假的食欲是指当一个人感到空虚,焦虑,紧张,压力,沮丧或性欲不满足时的心理饥饿感。

减肥路上最大的绊脚石是的食欲

据说蓝色食物是“食欲终结者”?食物是蓝色的,您不能立即食用。想一想。是这样吗

所以,给自己或正在减肥的小仙女摆放蓝色,紫色,黑色的餐具!

蓝色,紫色,黑色在减肥中很容易被您拒绝

Internet上常见的深色菜肴大多显示不同的颜色,例如蓝色,紫色和黑色,通常被认为已变质或对人体健康有害,从而降低了进食的欲望。已经对颜色和食欲进行了测试,将相同的食物染成不同的颜色,然后让测试人员食用。在实验中发现,不管选择哪种食物进行实验,即使食物仍然是正常的味道,蓝色始终是最诱人的颜色。

白色餐具会让您多吃来避免这些!

当食物和容器的颜色相同或相似时,食物和容器之间的边界将变得模糊。使用最常用的白瓷碗盖饭或面条,您也许可以不知不觉地屈服并吃掉所有东西。

美国康奈尔大学的一项研究表明,当食物与容器的颜色有很大的反差时,您可以少吃些。因此,只需更改其他红色橙色黄色绿色蓝色蓝色紫色的颜色即可。

当然,成分的颜色也会影响您的食欲。您最好远离红色,绿色和黄色食物!

绿色让人联想到健康

尽管绿色食品不如绿色包装和绿色食品那么简单,但大多数人会在潜意识里认为绿色食品是安全健康的,并且更适合此类食品。

最开胃的是红色和黄色

红色食物(以及红色本身)刺激食欲并赋予生命力,而与幸福相关的黄色具有这种作用。因此,这是麦当劳使用的两种颜色之一,因此麦当劳的红色和黄色包装被评为最佳食品包装。

看看脸部世界,食欲也学会了看“颜”的价值!

我们自己的厨房,我们可以选择使用冷色餐具,它可以帮助您控制食欲!

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